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云南蘸水鱼

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这道菜是壹壹奶奶教我做的,第一次吃的时候觉得太好吃了,鱼不仅嫩,汤还很鲜,而且这道菜很简单,非常容易学会,秋冬吃这道菜最好不过咯,很养生的一道云南菜,推荐给大家
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26克
3克
11克


283
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.鱼一定要用冷水清洗干净,用盐抹匀后,立马用水冲干净,这是为了祛腥味2.煮鱼的时候一定要用猪油,猪油热后倒入冷水同时鱼要冷水下锅,煮的时候不要去动它,等它自己煮,煮8分钟就可以了,不然肉会老。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-09-24

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