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痛风食谱2:葱香秋葵冬瓜汤

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弥小雅

冬瓜：1.有利于痛风，几乎无嘌呤，利尿有助于排除体内毒素。2.降血糖、降血压效果因为冬瓜含维生素c较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。3.护肾冬瓜汁及冬瓜提取物能添加动物排尿量，减轻由升汞导致的肾病病变程度。4．瘦身，护肝，美容
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜 一片
、
小葱 一根
、
植物油 少量
、
食醋 两滴
、
秋葵（没有可不要） 2~3个
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

秋葵可以补肾。。。。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-22

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