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鲜虾云吞（1岁+）

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大妮儿妮儿

努力为我小儿子做100道不重样儿美味～
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21克
43克
11克

400
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
猪里脊 200g
、
虾 2只
、
胡萝卜 半根
、
花菇 2朵
、
香葱 3～4根
、
虾皮 1小撮
、
姜汁 1小勺
、
宝宝酱油 2小勺
、
料酒 1小勺
、
绿叶青菜 3、4根
、
馄饨皮 15张
、
清水 1小碗
、
自制高汤 2碗
、
香油
烹饪步骤
小贴士

1.胡萝卜用油煸炒一下才能释放出营养素哦。2.虾去皮以后横着用刀片开，就可以把上下2条黑线都挑出来啦。3.小碗清水是包云吞的时候用的，抹水才能捏牢固。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-21

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