莲子芡实小米粥
浏览 11.7万 · 收藏 471 · 学做 1
将做法保存到手机
具有健脾除湿，益肾固精，益胃安神的功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备食材，莲子和芡实提前泡好（忘记拍照了)，开火放入莲子和芡实大火烧开，转小火煮制，小米洗净备用；
-
步骤2/3
点击查看大图
待莲子和芡实煮熟（不确定可尝一下），大概半小时的样子，转大火放入小米，滚开后转小火熬制；
-
最后一步
点击查看大图
待粥煮至粘稠状，放入枸杞就可以关火开吃啦。
小贴士
提前把莲子、芡实泡好，待煮好后放入洗净的小米，可防止莲子芡实硬心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-20
换个做法
莲子芡实小米粥的相关分类
莲子芡实小米粥的相关推荐
-
南瓜小米粥
166649人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药小米粥
161573人看过 -
百合芡实煲
750416人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18366602人看过 -
酒酿桂花鸡头米㊙️教你如何做好嫩滑的鸡头米✅#硬核家常菜#
584935人看过 -
健脾 山药粥
629628人看过 -
桂花鸡头米
377974人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5002125人看过 -
栗子鸡头米
216968人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
177568人看过 -
板栗烧鸡
15427200人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
293894人看过
