椰汁芋圆薏米露
下午茶甜点之一,在秋燥的日子里,多吃点薏米,莲子心,能否去火润燥,特别是薏米,美白皮肤也是特别好哦!
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步骤1/6
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把所有材料分开煮熟备用,红豆高压锅压20分钟,薏仁米压25分钟,莲子心15分钟。
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步骤2/6
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第一次做偷懒,把红豆跟莲子心一起煮的,结果莲子心煮成了红色
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步骤3/6
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煮好备用
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步骤4/6
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煮好备用
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步骤5/6
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水烧开放入芋圆煮3分钟至熟透,捞起用冷开水冲洗使之更q弹,入碗备用
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最后一步
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根据个人喜好选择准备好的食材,倒入椰汁或者红豆汤或者牛奶都可以,养颜去燥的下午茶做好。
各种原材料必须分开煮熟,薏仁和红豆需要多花时间煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-20
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