山药豆浆
1. 健脾益胃助消化 有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。 2. 滋肾益精 强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。 3. 降低血糖 有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好相关食材
-
步骤2/5
点击查看大图
提前将黄豆浸泡一夜后煮熟，山药蒸熟
-
步骤3/5
点击查看大图
放入破壁机内
-
步骤4/5
点击查看大图
选择热饮键运行至结束，倒出即可
-
最后一步
点击查看大图
食用即可
欢迎大家来到格丽思厨房，破壁机做料理，让健康生活更简单
微信号：GREENIS健康生活（greenischina）
微博号：格丽思官方微博
美食视频：搜索GREENIS格丽思小厨房
可以与小G有更多交流噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-19
山药豆浆的相关分类
山药豆浆的相关推荐
-
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8892093人看过 -
#人人能开小吃店#花生山药豆浆
361677人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药小米豆浆，养胃又美味！
160162人看过 -
烧烤孜然山药豆——和烤肉拼了也不输。
1094836人看过 -
#我们约饭吧#牛奶山药豆包
296878人看过 -
糖炒山药蛋
482856人看过 -
#秋天怎么吃# 山药百合奶羹
443973人看过 -
红豆山药豆浆
15960人看过 -
糖醋藕片
7411626人看过 -
早餐的山药豆浆，交给厨师机就好
29636人看过 -
番茄清汤火锅
77038人看过 -
糖霜山药豆VS糖霜山楂
140336人看过
