花胶猪骨汤
花胶的好处不用多说，男女喝都很补的，尤其女生喝又不会长胖零脂肪！之前一直都用鲍鱼和干贝炖、但是有点腥味，改用猪骨很不错哒！
-
步骤1/8
点击查看大图
花胶加生姜片葱浸泡一夜！
-
步骤2/8
点击查看大图
中途换水，我是睡觉前泡的所以只换了一次水！
-
步骤3/8
点击查看大图
葱姜水烧开，放花胶飞水！花胶卷起来就可以了！大概一分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
用冷水过凉！整理干净
-
步骤5/8
点击查看大图
我一次泡了很多，留出煲汤的花胶、把剩下的分装小袋放一块姜冷冻，下次可以直接拿出来吃啦！很方便的说
-
步骤6/8
点击查看大图
脊骨飞水，然后冷水冲掉浮沫
-
步骤7/8
点击查看大图
花胶切小段（最好戴手套因为很粘手）玉米、胡萝卜、脊骨放入隔水炖、添水没过食材！炖两个小时
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加一点点盐就可以喝啦！满满的胶原蛋白，入口糯糯的，有点粘嘴哈哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-18
花胶猪骨汤的相关分类
花胶猪骨汤的相关推荐
-
花胶猪骨汤
146161人看过 -
滋补养颜|花胶筒骨汤
620380人看过 -
花胶鸡汤
842289人看过 -
花胶
311453人看过 -
鱼胶炖猪软骨
1011780人看过 -
【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤
501600人看过 -
鱼胶炖排骨
238891人看过 -
花胶奶冻
1164377人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73593954人看过 -
胶原蛋白美容圣品：鱼头鱼胶浓汤-蜜桃爱营养师私厨
593481人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬季要多喝的白萝卜猪骨汤
204059人看过 -
美白润肤的牛奶炖花胶 | 味谷
2702502人看过
