鸡蛋炒黄蘑
黄蘑含有17种氨基酸,其中人体必需的氨基酸含量十分丰富,即具食用价值又具有滋补强身的药用价值~
42克
76克
126克
1072
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好新鲜的黄蘑
-
步骤2/12
点击查看大图
准备好两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用
-
步骤3/12
点击查看大图
黄蘑去掉根部,放入水盆中清洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
锅里烧些热水焯下黄蘑
-
步骤5/12
点击查看大图
焯好后捞出
-
步骤6/12
点击查看大图
过下凉水,挤干水分备用
-
步骤7/12
点击查看大图
锅里放入适量食用油,油热后倒入蛋液
-
步骤8/12
点击查看大图
炒熟
-
步骤9/12
点击查看大图
在放入黄蘑继续翻炒几下
-
步骤10/12
点击查看大图
放入少许盐和胡椒粉调味
-
步骤11/12
点击查看大图
撒些葱花和红辣椒丝既可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-17
鸡蛋炒黄蘑的其他做法
鸡蛋炒黄蘑的相关分类
鸡蛋炒黄蘑的相关推荐
-
丝瓜炒鸡蛋
14639666人看过 -
黄蘑土豆片
141238人看过 -
排骨土豆炖豆角
10174604人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1451154人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
465183人看过 -
榆黄蘑瘦肉汤
72563人看过 -
家常麻婆豆腐
34903654人看过 -
家常豆腐
15991430人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5578608人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32260755人看过 -
凉拌茄子
21060263人看过 -
糖醋排骨(附万无一失的糖醋汁配方)新手瞬间变大厨噢
13489991人看过