红酒苹果洋葱考鸡胸肉
-
步骤1/6
点击查看大图
先将苹果洋葱洗净去皮切小块后，用盐 酱油 红酒 胡椒粉 蜂蜜调制的酱料腌制五小时以上（我是头天晚上腌制存放于冰箱中）。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡胸肉洗净后用刀轻微的在表面改刀划出格纹，方便腌制时入味。
-
步骤3/6
点击查看大图
同样用腌制苹果洋葱的酱料多加入黑椒汁，将鸡胸肉整个浸入酱料中
-
步骤4/6
点击查看大图
（我将鸡胸肉及酱料倒入硅胶揉面袋里腌制，方便我给鸡胸肉按摩入味
-
步骤5/6
点击查看大图
烤盘底部刷油后，将苹果
-
最后一步
点击查看大图
烤箱预热后，上下个管，200度，四十分钟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-16
红酒苹果洋葱考鸡胸肉的其他做法
红酒苹果洋葱考鸡胸肉的相关分类
红酒苹果洋葱考鸡胸肉的相关推荐
-
好吃的煮鸡蛋
1964678人看过 -
每日冷饮____霸王火龙柚
5897人看过 -
鸡胸肉苹果核桃芝麻菜沙拉
3138人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#花甲蒸蛋
150234人看过 -
减肥小姐姐的低脂烤牛排
280548人看过 -
红柚炒饭
36540人看过 -
【洋葱拌木耳】血管的清洁工
450945人看过 -
猕猴桃梨汁
204560人看过 -
快手糖醋排骨
2778799人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋
51195人看过 -
烤牛排骨
13736人看过 -
广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨
254226人看过
