【皮宝宝辅食记】杂蔬龙利鱼片汤
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上周和家人一起吃火锅，看到龙利鱼就想说尝尝鲜，没想到一下被圈粉，无刺，口感鲜嫩爽滑，特别适合宝宝和老人吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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龙利鱼切片，加入少量水和淀粉，拌匀。
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步骤2/4
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西红柿顶部划十字刀，放入沸水中烫煮数秒，捞出切一部分去皮去籽，切小丁。西兰花一朵用剪刀剪下花蕾，两者一起下锅煮至软烂。
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步骤3/4
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待西红柿的甜味飘出，西兰花已软烂后，加入鱼片煮熟。
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最后一步
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滑嫩爽口的龙利鱼片汤就做好了。因为是海鱼，所以有一点点咸味，连汤汁都很鲜美哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-15
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