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何首乌炖鸡汤的做法

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何首乌炖鸡汤

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何首乌适合用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝酸软，虚烦失眠及高血脂等症状。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

祝丝鸡(乌鸡) 1只

、

何首乌 20g

、

党参 24g

、

北芪 12g

、

熟地 20g

、

黄精 20g

、

姜 2～3片

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好所有材料，药材先用水清洗几遍。
步骤2/4 点击查看大图
全部放进紫砂锅中加入适量的水和几片姜，
步骤3/4 点击查看大图
煲3个小时左右就可以了，
最后一步点击查看大图
煮出来的汤是颜色比较黑的，药材味闻起来也挺浓的。喝起来了也很不错，最重要的是对身体很补！

小贴士

吃了心情更精神，还可以减少胆固醇。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-13

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