是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
南瓜黑木耳时蔬烩饭的做法 点击查看大图

南瓜黑木耳时蔬烩饭

浏览 1.6万 · 收藏 81 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

张佑泽

　黑木耳给宝宝补铁，香菇给宝宝补维生素B、铁、钾以及维生素D原（经日晒后成维生素D）南瓜也是辅食中宝宝很喜欢的食材，其他的食材可以任意搭配！还可以放点虾皮，补钙不错哦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 适量
、
黑木耳 适量
、
胡萝卜 适量
、
丝瓜 少量
、
香菇 一个
、
米饭 适量
、
油菜 少量
、
虾皮 少量
、
油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-11

换个做法

南瓜黑木耳时蔬烩饭的其他做法

南瓜黑木耳时蔬烩饭的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 手抓饼 香菜 更多

南瓜黑木耳时蔬烩饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许