南瓜蜜枣红糖汤
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现在很多女性都有气血不足的问题,于是就想到了这个简单有好吃汤,做法特别的简单。爱吃甜品的美眉这个最好不过了
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烹饪步骤
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南瓜去皮和囊,准备红糖和蜜枣,然后一起放入锅中加水用文火熬至南瓜熟烂为止。
小贴士
此功效:补气补血,适合月经不调,气血不稳的女性,活性养颜,还可止血调理。由于南瓜和蜜枣都是甜的,所以红糖可以少一点,过甜反而影响口感!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-11
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