NVSHEN养生秋梨膏
妈妈往年经常秋天冬天都会咳嗽,我明白咳嗽的辛苦,听说熬出来的秋梨膏一天一勺冲水喝可以防咳嗽,所以决定自己动手试试看。
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步骤1/5
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准备好材料,我做的时候用了5个雪梨,4个就够了。
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步骤2/5
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梨去皮,切片,放入砂锅碾碎。川贝母碾碎,放入砂锅。罗汉果压扁,一起放进锅中。红枣去核,放进锅中。放水,没过材料。站在一旁搅拌,期间捞掉浮物。差不多的时候放入冰糖,小火继续熬。(可以试下大火半个钟,小火1个小时)
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步骤3/5
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过滤掉渣渣,放在碗里。
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步骤4/5
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温温的时候可以加入蜂蜜让蜂蜜化开。
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最后一步
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待凉,放入干净无水份的罐中,拧好盖子,放入冰箱,每天一勺冲水喝,秋咳冬咳远离我。
1.罗汉果最好用黑色的。2.梨一定要切很小块,放在砂锅里碾碎。3.要站在一旁,时常搅拌,捞掉浮物。4.待凉了再加蜂蜜。5.川贝母也要压碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-09
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