香辣鸡肫花
鸡肫具有增加人体胃液分泌量以及消食化积的功能,同时又是补铁的最佳食物,而最诱人的是它香辣脆嫩的口感,是下饭佐酒的最佳拍档。
-
步骤1/8
点击查看大图
将鸡肫清洗干净,肥油筋络都去掉,然后每个鸡肫从中间切开,成为两个小的,每个在上面打上花刀(横向相隔差不多0.5厘米切下去,深达2/3,不要切断了,然后纵向也这样切即成)这次买的鸡肫不是从最中间切开的,所以我打的花刀是一个整的,两个半个的。
-
步骤2/8
点击查看大图
烧锅开水,水开后滴入少量料酒,将鸡肫下入焯水,见鸡肫变白开花捞出,凉水冲净沥干水。青红杭椒对半剖开去籽,斜切长段。姜切丝,蒜切片。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅烧热,放两勺油,下入蒜片姜丝炒香。
-
步骤4/8
点击查看大图
下入鸡肫大火爆炒两分钟,洒适量料酒,适量老抽调色。
-
步骤5/8
点击查看大图
下入青红杭椒段大火翻炒,加入适量盐。
-
步骤6/8
点击查看大图
炒至青红椒段稍软,加入适量清水,生抽、醋、少许白糖,大火收汁至汤汁粘稠关火,趁热洒少许味精拌匀即成。
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
肫花脆嫩,香辣诱人。
鸡肫要除掉腥膻味烹调味才好。剥掉黄色肫皮,除掉筋络,焯水加料酒都可除掉腥味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-09
香辣鸡肫花的其他做法
香辣鸡肫花的相关分类
香辣鸡肫花的相关推荐
-
南方家常菜-丝瓜番茄炒鸡蛋
1999716人看过 -
红烧排骨
29950220人看过 -
酸辣土豆丝
40600556人看过 -
辣炒鸡胗
2794369人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4486468人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
303926人看过 -
宝宝辅食鸡肉午餐肉 自制高蛋白易消化蒸肉糕 月龄12+
38050人看过 -
卤鸭胗
237916人看过 -
蚝油杏鲍菇|成本仅需5元,让你吃出鲍鱼的口感
199655人看过 -
爆炒鸡枞菌
279285人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13842140人看过 -
凉拌茄子
21191955人看过