营养三宝~儿童菜
浏览 99901 · 收藏 1372 · 学做 5
将做法保存到手机
儿童的必备菜,突发奇想搭配,儿子2岁不爱吃饭,因为工作原因不在他身边看他成长,经常想方设法改善伙食。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
基围虾洗净,烧锅开水沸后放入,虾呈红色后捞出过冷水,去头尾剥虾壳,虾仁切粒再放入适量红薯粉、酱油,食用油腌制10分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
玉米掰粒,四季豆切小段,姜3片,蒜3个。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内放油热后先放去姜蒜四季豆炒,再放入玉米粒,适量食盐、蚝油,快熟时最后倒入虾仁,少量水淀粉收汁。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
1.玉米不要太老或太嫩。2.四季豆不能吃生要先炒 3.虾仁最后放翻炒后起锅,炒久了肉会老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-09
换个做法
营养三宝~儿童菜的其他做法
营养三宝~儿童菜的相关分类
营养三宝~儿童菜的相关推荐
-
儿童营养菜~虾仁鱼片炒鸡蛋
148628人看过 -
儿童拌饭
303238人看过 -
儿童长高菜之裙带菜豆腐汤(简单快手)
17770人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80214643人看过 -
儿童菜谱
305548人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26659316人看过 -
清炒卷心菜#春天不减肥夏天肉堆堆#
9582834人看过 -
10分钟快手菜玉米炒火腿肠儿童菜
11385人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18002094人看过 -
香煎黄花鱼—儿童营养餐
2719427人看过 -
儿童蛋炒饭#最萌缤纷儿童节#
65597人看过 -
儿童糖果水饺
171169人看过