是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清炒山药的做法 点击查看大图

清炒山药

浏览 2.2万 · 收藏 82
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孟晓雨
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
山药 250g
、
木耳 适量
、
青椒 一个
、
小米椒 两个
、
盐
、
醋
烹饪步骤
小贴士

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。　秋季，气温下降，天气越来越冷，随着天气渐冷，有些脾胃虚弱的人，常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。这个时候多吃一些山药，就可以起到调理的作用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-06

换个做法

清炒山药的其他做法

清炒山药的相关分类

家常味 快手菜 下酒菜 热菜 黄油年糕 荠菜 更多

清炒山药的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许