西兰花烧玉米肠
昨天的晚上烧了一道给孩子吃的，就是为了哄哄孩子
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步骤1/13
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西兰花切成小剁
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步骤2/13
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玉米肠去皮
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步骤3/13
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然后切断口划十字刀口
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步骤4/13
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锅里加入油加入水及盐烧开，然后加入西兰花烫一分钟
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步骤5/13
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锅里加入油加入葱蒜炒香
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步骤6/13
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炒出香味后加入玉米肠炒
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步骤7/13
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炒两分钟加入烫过的西兰花
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步骤8/13
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快速翻炒均匀
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步骤9/13
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然后加入生抽炒匀
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步骤10/13
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在加入盐
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步骤11/13
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快速翻炒一会，
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步骤12/13
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炒至均匀入味
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最后一步
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然后装盘
西兰花过完水后，要快速炒匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-06
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