紫薯粥妈妈的一粥一汤
很多人都说紫薯是转基因食物,可是我从来就没有拒绝过它,因为太喜欢它的颜色,孩子也特别爱吃!所以,我家的早餐经常有这道主食。
1克
5克
54克
234
千卡
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步骤1/5
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准备好材料。
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步骤2/5
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紫薯切块,大米洗净,浸泡一小时。
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步骤3/5
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焖烧罐倒入刚烧好的开水,再倒掉水。把泡好的米和紫薯放入,倒入刚烧好的开水。
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步骤4/5
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现在盖紧盖子,焖7小时。
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最后一步
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第二天早上就可以装碗里,撒上白芝麻,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-05
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