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牛油果奶昔的做法

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牛油果奶昔

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最近好像很流行吃牛油果，营养丰富，用来代替黄油还可以很健康！直接吃的话会有些腻，那么来一款牛油果健康饮品吧！

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切墩(初级)

牛油果半个

、

牛奶一袋

、

酸奶一盒

、

蜂蜜（可不加）少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备材料～
步骤2/5 点击查看大图
牛油果去皮、去核切小丁。
步骤3/5 点击查看大图
放入料理机，加入牛奶（牛奶没过牛油果即可），然后加入适量酸奶，喜欢吃甜的童鞋可以加入少量蜂蜜。用料理机打碎即可。
步骤4/5 点击查看大图
完成✅
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酸酸甜甜的，很浓稠。

小贴士

剩下的半个牛油果可以切片夹到面包里做成三明治！凑成一道营养早餐，切开以后要赶紧吃完哦，不然很容易氧化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-04

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