牛油果奶昔
最近好像很流行吃牛油果,营养丰富,用来代替黄油还可以很健康!直接吃的话会有些腻,那么来一款牛油果健康饮品吧!
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步骤1/5
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准备材料~
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步骤2/5
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牛油果去皮、去核切小丁。
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步骤3/5
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放入料理机,加入牛奶(牛奶没过牛油果即可),然后加入适量酸奶,喜欢吃甜的童鞋可以加入少量蜂蜜。用料理机打碎即可。
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步骤4/5
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完成✅
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最后一步
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酸酸甜甜的,很浓稠。
剩下的半个牛油果可以切片夹到面包里做成三明治!凑成一道营养早餐,切开以后要赶紧吃完哦,不然很容易氧化。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-04
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