榴莲炖排骨
浏览 20085 · 收藏 246 · 学做 3
将做法保存到手机
榴莲是好东西众所周知,但大多人只吃果肉。壳和核都是丢弃了,其实榴莲全身都是宝。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先肯定是把果肉吃了啊!榴莲壳指的是壳与果肉之间的白色部分,不是外面的钉状壳。处理的时候最好带上手套,因为一时找不到手套所以我只取了果肉与果肉之间的白色部分。然后把排骨葱姜榴莲壳榴莲核洗净,葱姜切好,备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
排骨加清水、料酒、姜,烧开后煮两分钟,捞起用温水冲洗。然后加适量水放入排骨,加料酒葱白老姜醋大火烧开。
-
步骤3/4
点击查看大图
加入榴莲壳榴莲核,转小火慢炖1.5小时
-
最后一步
点击查看大图
加点盐和葱叶,就可以起锅了。
小贴士
适合体虚者,宝妈下奶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-04
换个做法
榴莲炖排骨的其他做法
榴莲炖排骨的相关分类
榴莲炖排骨的相关推荐
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#清热下火的榴莲排骨汤
124639人看过 -
比杨国福还好吃的牛奶麻辣烫
5850864人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5876207人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
627118人看过 -
榴莲鸡汤
79574人看过 -
白面馒头
5238824人看过 -
既清新又好吃的麻酱油麦菜
631468人看过 -
自制冰淇淋#秒杀哈根达斯
7990772人看过 -
清炒绿豆芽(养生)
3418031人看过 -
风味茄子(下饭菜)
658262人看过 -
一级棒的牛肉饺子
1037799人看过 -
教你轻松25分钟煮出开花的绿豆汤
110097人看过