芝麻核桃粉
黑芝麻滋补肝肾，为延年益寿佳品。近代实验研究证实，芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素A、维生素D、维生素E，所以有良好的抗骨质疏松作用。
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步骤1/6
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准备相关食材
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步骤2/6
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倒入格丽思破壁机内
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步骤3/6
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3.选择磨粉键运行
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步骤4/6
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开始磨粉了
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步骤5/6
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倒出即可，觉得不够细腻可以再磨几遍
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最后一步
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每天早上来一杯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-02
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