绿豆小米粥
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没能抗拒美食（麻辣烫、火锅、烧烤、热性食物）诱惑后的补救：早晨可以喝绿豆、小米粥，清热、和胃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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绿豆用开水泡一晚上，煮出来绵绵的，口感很好
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步骤2/3
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小米、糯米、大米第二天洗干净全部放入电饭锅可以了，我是用电饭锅煮的，选择煮粥功能就可以了，很方便。
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最后一步
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好了，淡淡的甜味，刚刚好，注意少吃糖
小贴士
冰糖是最能发挥功效的，所以每次煮这类粥我都会放冰糖哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-02
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