宝宝版蛋炒饭
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对宝宝来说的营养美味餐,超级简单
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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忘记拍过程的照片了。首先把火腿,黄瓜,胡萝卜切丁。鸡蛋打散炒成蛋碎
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步骤2/3
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锅里从新放点油,把胡萝卜丁放入油锅内,中火炒到胡萝卜变色,变软,这时的油发微微的橘黄色,放入火腿丁炒一下,把熟米饭放入锅内继续翻炒均匀后放入熟鸡蛋碎,炒匀撒盐,等所有食材混合,有香味出来,把黄瓜丁放入锅内翻炒几次就可以出锅了
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最后一步
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炒饭用不粘锅,所以油少点,这样还健康,,口感不会油腻腻的。当然,这个炒饭你还可以加点玉米粒,豌豆或是菜椒,都特别美味。好多宝宝不喜欢吃蔬菜或是鸡蛋等食物,这个炒饭颜色鲜亮金黄,特别有食欲,最后加入的黄瓜丁还起到解腻和清心的口感。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-01
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