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酸甜爽滑鸡腿肉

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谷中飘香

夏天这炎热的天气，上这道清新爽口的酸甜鸡腿肉是百吃不厌且不油腻。
“营养是健康的起点”
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30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 3个或4个
、
芋头 200g
、
菠萝 200g
、
柠檬 3片
、
白糖 4勺
、
红糖 4勺
、
自制酸梅汁 2勺
、
加加儿童酱油 1勺
、
葱段 少许
、
薯粉 适量
、
蒜头 5瓣
、
白醋 2勺
烹饪步骤
小贴士

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养。夏天吃酸甜爽口的菜式是最佳选择，搭配上清新的柠檬片，给这道菜增添了已往不同的味觉。 不过柠檬片一定要最后才放的哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-31

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