菠菜猪肝补血汤
贫血的最爱哟
-
步骤1/5
点击查看大图
菠菜洗净 枸杞泡软 猪肝入料酒 酱油 淀粉腌制
-
步骤2/5
点击查看大图
开水烧开绰菠菜 一分钟即可 去除菠菜的苦涩 太久菠菜会老 用绰菠菜的水给研制好的猪肝入锅绰水 一分钟即可 久了猪肝太老不好吃
-
步骤3/5
点击查看大图
锅内放入干净的清水 放入枸杞和姜片煮开后放入鸡精 盐 油 有猪油是最好 没有就放普通的
-
步骤4/5
点击查看大图
调料放完后 入猪肝 大火一分钟
-
最后一步
点击查看大图
猪肝放入一分钟后放入焯好的菠菜一分钟 出锅即可
记住绰或是煮都不要时间太久否则肝会老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-31
菠菜猪肝补血汤的其他做法
菠菜猪肝补血汤的相关分类
菠菜猪肝补血汤的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
208045人看过 -
补血粥
87272人看过 -
#换着花样吃早餐#五红豆浆 养血补气 健脾养胃
788834人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1726144人看过 -
想告诉全世界,鸡腿这么做巨巨好吃!!
165610人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼,简单快手的营养早餐,可做小吃可做主食
8856067人看过 -
益气补血汤
104015人看过 -
补血汤
283121人看过 -
补血粥#铁釜烧饭就是香#
165512人看过 -
芝士焗土豆泥
19654645人看过 -
补血汤
194721人看过 -
补血补肾粥
1099794人看过