小米南瓜粥
外婆今年已经80多岁了，牙和胃口已不如早些年那么好了。在我家的日子，总要想着给她变着花样做些她能吃的，而粥是她常吃的主食。 众所周知，小米十分养胃，而且非常易被人体消化吸收。南瓜富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。俩者搭配起来食用营养更均衡。对老年人来说是很不错的食物~
-
步骤1/6
点击查看大图
1. 准备所需食材。小米淘洗干净备用~
-
步骤2/6
点击查看大图
2. 南瓜去皮切块。
-
步骤3/6
点击查看大图
3. 将小米和南瓜块放入锅中，加水至刻度2左右~
-
步骤4/6
点击查看大图
4. 选择煮粥模式。
-
步骤5/6
点击查看大图
5. 打开锅盖，放入枸杞。盖上锅盖，利用余温焖1~2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
6. 搅拌均匀盛出。
使用铁釜煮粥，完全可以媲美小火慢熬~而且完全不用操心~还有预约功能~即便是早上不起早，也可以喝上一碗粥~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-30
小米南瓜粥的相关分类
小米南瓜粥的相关推荐
-
小米南瓜粥
530910人看过 -
小米南瓜粥（无糖版）
139258人看过 -
#秋天怎么吃#韩式南瓜粥—豆浆机版
5773099人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3270269人看过 -
猪肉白菜炖粉条
981873人看过 -
红薯南瓜粥（非电饭煲版，复原五星酒店，婴儿辅食，大人美食）
24504人看过 -
鱼香肉丝
6285747人看过 -
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1722287人看过 -
#助力高考营养餐#小米南瓜粥
140178人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1835115人看过 -
葱爆羊肉
6340618人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
184218人看过
