清淡营养#肉末青笋
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本人超喜欢麻辣的,而且越辣越好,尤其喜欢凉拌烧辣椒了,但是最近发的菜谱都是比较清淡的,哈哈,因为之前怀孕了不能吃太多辣椒啦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
青笋和胡萝卜削皮洗净,切片后再洗一次,盛盘备用
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步骤2/4
大蒜切片,木耳用自来水泡发,洗净切条备用
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步骤3/4
锅里放适量猪油,油热后放大蒜炒香,然后放青笋和胡萝卜,快速翻炒,炒至青笋变色,加入切好的木耳继续翻炒
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最后一步
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炒至青笋快熟的时候,放适量盐调味,再放入事先炒好的肉末,翻炒至青笋熟了即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-29
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