莲子百合银耳红豆汤
八月份的季节里,莲子,百合都是新上市的新鲜蔬果。往日里,我们吃的都是干的,需要泡发才可以煮起吃。
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步骤1/6
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莲子红豆放水里,泡两三分钟。
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步骤2/6
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银耳,掰小块,加足够的水之后,煮开十分钟。
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步骤3/6
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百合煮熟,放在凉白开水里,煮的时候可以和银耳一起煮,熟了后分开夹出来就好
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步骤4/6
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银耳,红豆,莲子,红糖,加水,放电高压锅里煮熟。
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步骤5/6
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煮熟莲子汤后,加入熟百合,搅拌一下。
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最后一步
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很好吃,虽然不好看哈!!女孩子那个以后,坚持吃一个星期,每天喝上一碗的话,皮肤好,脸色都是粉红粉红的,都不用腮红哦!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-27
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