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黑椒牛扒

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Angel

因为自己经常一个人吃饭，吃这个简单方便！首先解冻牛扒，放少许料酒和蒜末腌制15分钟，然后热锅加入一小块黄油把牛扒放进去煎，先是大火把两面煎一下，然后小火慢煎，看个人喜欢的口感，我自己喜欢7-8成熟，没有血水那种，放入盘中，加少许黄油把洋葱炒一下倒入黑椒汁加少量水煮开，流入盘中即可！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
进口雪花牛肉 500g
、
洋葱 少量
、
西兰花 少量
、
玉米 少量
、
鸡蛋 1个
、
黑椒汁 适量
、
黄油 一小块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-24

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