西兰花炒金针菇
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不爱吃西兰花,爱吃金针菇,但对健身有好处,所以混在一起,吃下去
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备菜:西兰花花茎分开,切块,焯水过冷。金针菇去根,焯水过冷
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步骤2/3
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锅底放油,待油温6-7成,放蒜片爆香,依次放入西兰花和金针菇,翻炒,蚝油白糖调味。
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最后一步
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菜炒熟后盛出即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-24
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