西兰花炒金针菇
浏览 16478 · 收藏 40
不爱吃西兰花,爱吃金针菇,但对健身有好处,所以混在一起,吃下去
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
备菜:西兰花花茎分开,切块,焯水过冷。金针菇去根,焯水过冷
-
步骤2/3
点击查看大图
锅底放油,待油温6-7成,放蒜片爆香,依次放入西兰花和金针菇,翻炒,蚝油白糖调味。
-
最后一步
点击查看大图
菜炒熟后盛出即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-24
换个做法
西兰花炒金针菇的相关分类
西兰花炒金针菇的相关推荐
-
辅食日志 | 红薯燕麦酸奶鸡蛋饼(10M+)
193158人看过 -
没有这碗油泼辣子,怎么对的起这三伏天的热浪。
704687人看过 -
减脂期牛肉做法大集合~
15850人看过 -
鸡胸西葫芦水煮丸
1696324人看过 -
吉野家牛肉饭(下饭神器)
38203人看过 -
#巨下饭的家常菜#西红柿炒鸡蛋
229144人看过 -
大头菜炖土豆(甘蓝)
117086人看过 -
薯边烤肠披萨
12529人看过 -
吉野家牛肉饭
34317人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#自制冰粉,抓住夏天的尾巴
106585人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6573516人看过 -
吉野家牛肉饭
69867人看过