炒苦瓜
以前我都不吃苦瓜的,最近这样炒我很喜欢吃,想吃的朋友可以试试
0克
1克
5克
24
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
洗干净,切好,放盐,淹下
-
步骤2/9
点击查看大图
准备这样的辣椒
-
步骤3/9
点击查看大图
切开
-
步骤4/9
点击查看大图
把里面的子去掉!这种辣椒比较辣,子去掉好些!
-
步骤5/9
点击查看大图
切开!这个辣椒可以带走苦瓜的苦味,又有辣味
-
步骤6/9
点击查看大图
热锅凉油,下辣椒,姜蒜,爆
-
步骤7/9
点击查看大图
到苦瓜,炒
-
步骤8/9
点击查看大图
因为之前淹过,可以不放盐,加些蚝油提鲜
-
最后一步
点击查看大图
出锅,辣椒炒苦瓜!不油腻!不是太苦,不是太辣!有喜欢在辣点的可以加些豆瓣酱!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-23
炒苦瓜的相关分类
炒苦瓜的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#茄子炖土豆
181144人看过 -
土豆炖牛肉
21342881人看过 -
西红柿鸡蛋汤
3850824人看过 -
降火消暑 清炒苦瓜片
11603人看过 -
清炒丝瓜
2281249人看过 -
苦瓜不苦
41898人看过 -
炒苦瓜
50244人看过 -
炒苦瓜
13851人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南/茴香鸡蛋饼
166122人看过 -
土豆炖排骨
8909723人看过 -
家常煎冬瓜
83158人看过 -
夏季饮品 冰红茶
75746人看过