补肾粥
黑米,黑芝麻,芡实。相当补肾哦!来随我一起学习补肾粥的做法吧!
-
步骤1/10
点击查看大图
准备芡实,豆浆机小量杯½杯。
-
步骤2/10
点击查看大图
准备黑米黑芝麻。我家的放一块儿了。
-
步骤3/10
点击查看大图
将黑米黑芝麻放入小量杯。小量杯至满。
-
步骤4/10
点击查看大图
将食材倒入水中,清洗一遍。
-
步骤5/10
点击查看大图
准备好豆浆机。
-
步骤6/10
点击查看大图
将食材倒入豆浆机。加入水不超过刻度线。
-
步骤7/10
点击查看大图
豆浆机盖上机头,插线。
-
步骤8/10
点击查看大图
选择 特浓—干豆 功能。因为芡实质地硬,所以选择干豆功能。
-
步骤9/10
点击查看大图
豆浆机鸣笛之后,倒出。看看补肾粥的颜色,是不是感觉很滋补!!
-
最后一步
点击查看大图
补肾粥成品图。
1选择芡实的时候要注意芡实颗粒完整没有发黑的颜色。2豆浆机打造的补肾粥最棒,省去了用锅熬粥的繁琐,省电省时。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-23
补肾粥的其他做法
补肾粥的相关分类
补肾粥的相关推荐
-
猪腰汤(滋阴补肾)
103405人看过 -
猪肉白菜炖粉条
829911人看过 -
清热去火鸡蛋茶
457154人看过 -
「秋葵厚蛋烧」低脂高蛋白,减肥瘦身,补肾壮阳,新手必备拿手菜
1962208人看过 -
铁锅炖排骨,红烧排骨,滋阴壮阳,益精补血!老人产妇宝宝最爱!
1146818人看过 -
补肾豆浆#春天不减肥,夏天肉堆堆#
138417人看过 -
#冬季滋补花样吃法#活血化淤、滋阴补肾-酒酿红糖鸡翅
186122人看过 -
补肾黑豆猪尾汤
105032人看过 -
黄焖羊排(壮阳)
83520人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1687691人看过 -
滋阴补肾茶
166348人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
202352人看过