低脂全麦亚麻籽红糖欧包
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也是一款健身可以吃的主食哦~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、将所有材料混合放入面包机或厨师机揉匀,盖上保鲜膜第一次发酵,由于室温不同,时间也不太固定,面团大概发至2倍大即可。2、将发好的面团排气,继续揉匀,盖上保鲜膜放入烤箱,调制发酵功能,上下温度为0,烤箱底层放上一碗热水以保持湿度,这个发酵的过程大概40分钟左右即可。3、将发好的面团除去保鲜膜,在面团上划上几刀,洒上干粉喷上适量水,烤箱调上下火180度烤20分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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