孕妇吃的清蒸多宝
浏览 75150 · 收藏 823 · 学做 1
将做法保存到手机
孕期要多吃鱼,天天吃煮的,换种做法吃吃!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
多宝鱼买来后清洗干净,在鱼背部划几道口,方便蒸也会好入味,然后用料酒和少许盐腌10分钟,可以去腥味!注意哦,盐只能一点点!
-
步骤2/3
点击查看大图
把鱼冲洗一下,滤干水,把葱和姜切丝均匀地洒在鱼上,然后蒸五分钟,五分钟后浇上海鲜酱油和蒸鱼豉油,继续蒸十分钟,出锅之前交上橄榄油就OK了!
-
最后一步
成品忘了照相了,但是都吃完啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-20
换个做法
清蒸多宝鱼的相关分类
清蒸多宝鱼的相关推荐
-
米饭终结者~小炒黄牛肉
1767176人看过 -
【孕妇食谱】荷塘月色,益气补肺,爽口又开胃~
18505人看过 -
麻酱凉面
115518人看过 -
冰糖沙果 孕妇开胃甜点
80444人看过 -
炒面孕妇少油版
51444人看过 -
虾仁炒西兰花
7418674人看过 -
清炒绿豆芽(养生)
3423816人看过 -
孕妇快手午餐
227708人看过 -
孕妇焖饭
143689人看过 -
给媳妇做的孕妇汤
269738人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4964619人看过 -
芝士焗鹌鹑蛋香菇
234055人看过