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山药萝卜炖羊蹄

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她的少年

去菜市场看到忍不住就买了，有好几个大妈在我前边买羊肉呢，我就相中了一对羊蹄，那个卖羊肉的就说我会吃，还说一些什么给老公吃了床受不了的胡话，我也是醉了……我只是休息日单纯想做饭犒劳下自己而已哇……(￣▽￣)
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊蹄 300g
、
白萝卜 200g
、
山药 200g
、
当归 20g
、
枸杞 10g
、
红枣 8颗
、
党参 2条
、
沙参 1条
、
玉竹 20g
、
蜜枣 3颗
、
胡椒粒 1勺
、
姜片 3块
、
桂圆 10g
、
黄芪 10g
、
香菇 8颗
烹饪步骤
小贴士

嘻嘻……(*^^*)其实我没放盐……零添加哇，连花生油我都没有滴……这道汤药材味有些浓郁，有人说羊肉味腥，我不觉得哇，这道汤很清甜，我喜欢喝原汁原味的东西，就这样也挺好，健康又好喝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-20

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