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自制麦片

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喜欢吃麦片的小伙伴,肯定都知道Calbee卡乐比水果果仁麦片吧?这种麦片一旦爱上了,就根本停不下来。无论是泡牛奶、泡豆浆、泡奶粉,亦或是嘎嘣脆嚼着吃,口感都香甜爽口。不过,现买的卡乐比麦片含糖量较高,并不适合宝宝吃。那么,怎么才能不用背着宝贝在一旁偷吃如此香醇的美味呢?那就是做宝宝也能吃的卡乐比麦片咯! 适宜一岁以上 卡乐比麦片由多种水果及果仁混合而成,口感香甜爽口。燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用,可以帮助便秘的宝宝缓解便秘症状。每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首,尤其富含维生素B1,能够提高宝宝的注意力。香醇的谷物混合酸甜的水果,营养更加丰富,口感也更好。
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烹饪步骤
小贴士

1、燕麦里含的粗纤维比较多,不容易消化,不要在一开始添加辅食的时候,就给宝宝添加燕麦。最好等宝宝有了咀嚼能力后再给宝宝食用。 2、在给过敏体质的宝宝食用燕麦的时候,建议先从少量开始慢慢添加,并要注意观察有没有过敏反应。另外,燕麦片的“湿气”比较重,肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象,最好要少吃。

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发布于 2016-08-19

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