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米堡

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我是一粒大米，身体中含有丰富的维他命、矿物质及膳食纤维。你只认为我可蒸可煮可被炒，却不曾知道我也可以实现完美组合的营养荟萃。身为一粒有追求的大米，我需要不断地突破自我。今天，我迎来了“米”生中最重要的羁绊，我和我的伙伴将完成一个伟大的壮（he）举(ti)，重新定义“健康与美味的新食感！”
食材清单 加入采购清单
猪五花肉
、
香菇
、
洋葱
、
菠菜
、
胡萝卜
、
鸡蛋
、
米饭
、
姜汁
、
白胡椒
、
生抽
、
盐
、
淀粉
、
食用油
烹饪步骤
小贴士

1、五花肉比较肥腻，宝宝吃多了容易拉肚子，建议要少量食用 ； 2、本餐中选用了干香菇，干香菇在烹调前，先用冷水将香菇表面冲洗干净，带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页”张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖，烹调后的味道更鲜美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-19

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