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张氏炒鸡（无油无盐）

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张佑泽

家里人爱吃鸡，但是外面的用料太多，还不卫生！所以这款无油无盐版的炒鸡就是本人研究出来的！即健康又美味，即适合老人吃又适合孩子吃！
“营养是健康的起点”
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30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡 一只
、
大葱 一根
、
姜 数片
、
八角 两个
、
豆瓣酱 适量
、
香叶 两片
、
桂皮 一块
、
老抽 适量
、
生抽 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的可以放点辣椒，跟大葱一起放就可以！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-17

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