胡萝卜炒西兰花
浏览 1.8万 · 收藏 93 · 学做 1
将做法保存到手机
很简单的一道素菜、孕妇吃了对胎儿发育好、孩子吃了对身体好
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
西兰花切块、胡萝卜削皮切片、用一个盆接点水、放一勺盐、将切好的胡萝卜和西兰花放入盐水中浸泡
-
步骤2/3
锅内烧开热水、把浸泡好的胡萝卜西兰花一起放进去过一下热水、两分钟就行、然后倒出来控干水分
-
最后一步
锅内加入油、大蒜略炒放入绰好的西兰花胡萝卜煸炒加适量盐翻炒几分钟即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-17
换个做法
胡萝卜炒西兰花的其他做法
胡萝卜炒西兰花的相关分类
胡萝卜炒西兰花的相关推荐
-
醋黄瓜
52003人看过 -
筒骨山药海带汤
149836人看过 -
醋泡辣椒
143147人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2714116人看过 -
家常炒黄瓜
40979人看过 -
糖渍柠檬
3人看过 -
卤猪肘子
324人看过 -
老北京炸酱面
335人看过 -
菌菇鸡肉调理包
341人看过 -
电饭锅版卤鸭边腿
48人看过 -
南瓜糯米圆子
496人看过 -
藜麦薯泥蔬菜沙拉
1459人看过
