牛油果益力多
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牛油果又叫鳄梨～据说营养价值极高耶 在外面一杯那是要叫价到30呀。哦多茄，其实不难做呀，家里只有蒙牛优益C.将就了
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烹饪步骤
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步骤1/3
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牛油果颜色越深就越熟，挑选完用刀子切一圈，扭一扭
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步骤2/3
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用汤勺沿着边边挖，一整个挖出来。然后切小块，这样方便榨
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最后一步
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和益力多一起放入榨汁机，启动按钮就OK啦
小贴士
看你想喝稀一点还是浓稠一点，半瓶就浓稠点，我是一整瓶都倒进去了，所以没有特别酸甜，但是刚好符合我的口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-15
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