酸奶西米露沙拉
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夏天太热,中午吃饭不想动火怎么办?那就给自己做一碗冰冰凉凉的西米露沙拉吧!酸奶代替沙拉酱,一样酸甜可口,低脂又健康!赶快动手做起来吧!!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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大火煮开水,倒入西米,煮20分钟后再关火焖5分钟,即可出锅。
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步骤2/3
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西米出锅别忘了用凉水冲几遍,冲掉西米表面的粘液,凉水会让西米变得Q弹
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最后一步
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碗中放入西米,冷藏半小时的水果拿出来切块放入碗中,倒入酸奶,搅拌均匀,就可以开动了!简直美味无比!
小贴士
水果可以自己随意变换,不过水果别冷藏的太凉了,太凉的食物吃了对胃不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-14
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