黑加仑全麦贝果(无油版)
总是懒得拍过程图是怎么回事?(成品图除外,面团图片都借用自之前做的另一款贝果。)
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步骤1/10
夏天版:将6g鲜酵母融化在175克冰水中。把除去黑加仑之外的其他干料在厨师机桶中混合后加入冰水,慢速搅拌至无干粉,快速揉面10至15分钟,至出筋膜(10分钟后停机检查筋膜,不够好则适度加时)。
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步骤2/10
将打好的面团拿出,手动揉进150克黑加仑果干(黑加仑果干事先加少许面粉,加水浸泡后洗净,晾干至表面无水珠或用厨房纸巾拍干)。用折叠法可以比较快速揉合,也不容易影响面筋
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步骤3/10
揉好的面团放在工作台上,用揉面桶盖住,一次发酵45分钟左右(室温28℃)。
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步骤4/10
将发好的面团取出称重, 分割成四等份,揉圆,用揉面桶盖住,静置10到15分钟。
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步骤5/10
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然后用擀面杖将每个面团压成椭圆的薄片,彻底排气。随后从一端到另一端紧紧卷成一个长条,继续搓长至20厘米。
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步骤6/10
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将细长条面团的一端用擀面杖压扁。将另一头搓尖,用扁的一头包住尖的一头,做成一个救生圈。
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步骤7/10
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逐个做成4个救生圈之后,放在裁剪好的硅油纸上,摆入烤盘,进烤箱,略微喷水室温发酵30分钟。至表面用手按下,可部分弹起。
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步骤8/10
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将水烧开后改小火,4个面团逐个入开水中煮,两面各30秒。随后用滤网或笊篱捞起,放在铺了烤布的烤盘上。
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步骤9/10
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煮面团的同时预热烤箱到210度,将煮好的面团放进烤箱中层烤15分钟左右,至表面金黄,取出放凉。当天吃不完的可以冷冻保存,万万不可冷藏
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最后一步
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看看组织吧,口感致密很有嚼劲哦☺
夏天要尽量使用温度比较低的水,以免面团发酵过度或过快。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-14
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