简单家庭营养自制奶茶
做出来味道不错，做过很多次了。
9克
8克
22克
156
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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（如果怕喷起来的话，往锅里倒一点点水，不要倒太多。）加进一勺白糖，煮至水沸腾，糖融化。
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步骤2/5
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倒入牛奶，煮一会儿。
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步骤3/5
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然后加进一些茶叶，可以根据个人口味调整，最多不要超过半包。
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步骤4/5
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接下来煮将近1分多钟，牛奶微沸。
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最后一步
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把牛奶捞起来，装入容器放凉。放松放松，美美的品尝品尝！
注意安全！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
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