香甜南瓜饼
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立秋前后是吃南瓜的好季节,南瓜的热量低,营养价值丰富,适合各种人群食用,软软的,糯糯的,咬上一口,豆沙馅儿香甜美味。赶快试试吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
准备用料:南瓜 糯米 玉米淀粉 糖 馅料 南瓜去皮,洗净,大火蒸熟,大约20分钟左右,蒸的过程中把糯米,糖,玉米淀粉混合在一起,切记不要放水。
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步骤2/3
南瓜蒸好以后捣成泥状,有料理机可以直接用料理机打成泥,放入盛有糯米粉等混合的盆中,揉匀。
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最后一步
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然后锅烧水,把和好的南瓜面团分成大小均匀的面团,然后压成圆形饼状,放入馅料,再次制成面团,放入蒸笼,为了有个漂亮的类似南瓜的样子,用水果刀或者牙签在上面轻轻切三条线,放入蒸锅蒸10分钟就好啦!出锅以后,南瓜饼中间部位可以用胡萝卜丁或者绿色的梗做点缀。
小贴士
南瓜蒸的时间要长一些,蒸之前最好把皮先削去。馅料可以根据自己喜好选择,过程不需要加水。加玉米淀粉就是为了不变形。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-13
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