红枣豆浆
备孕期间，喝豆浆比较好
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步骤1/6
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取适量黄豆泡3-8个小时
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步骤2/6
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这是泡好的黄豆，看起来很丰满！泡好的黄豆也比较容易煮熟，也可直接煮熟
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步骤3/6
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加入适量水开始煮黄豆，注意，黄豆一定要煮熟，不然经常食用会中毒！！！
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步骤4/6
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煮好后就可以准备食材了，去核红枣一颗，芝麻适量，黄豆适量！备注:一次可以煮两三天的量，剩余的黄豆放在冰箱里保存！
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步骤5/6
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将食材放入料理机中，加入适量的开水！一般打1人或者2人份豆浆即可！备注:尽量加开水，也可加入温水！打的时间不要太久，如果喜欢细腻写可打的时间久一点，控制在一分钟内就好了！
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最后一步
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打好的豆浆可根据自身口味放置白糖即可食用！
黄豆一定要先煮熟，不然会中毒！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-10
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