红枣（补气养血小点心-心太软）的做法

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红枣（补气养血小点心-心太软）

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有句古话叫做“日食3粒枣，青春永不老”红枣除了补气养血，还有健脾益胃、正气安神的作用，不管是在食品还是药品中红枣一直都是佼佼者。女人天生構造與男人不同，所以容易氣血兩虛，而紅棗就是補氣血的良藥。

食材清单加入采购清单

紅棗15顆糯米粉50克

、

桂花適量

、

蜂蜜適量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备材料：红枣、糯米粉、桂花、蜂蜜
步骤2/10 点击查看大图
红枣洗净泡水1小时
步骤3/10 点击查看大图
糯米粉加入适量的冷水，不要一次倒太多（水量慢慢添加）
步骤4/10 点击查看大图
糯米粉柔成不會黏手團就可以了
步骤5/10 点击查看大图
找根吸管，（要硬一点的吸管喔）从底部慢慢转动
步骤6/10 点击查看大图
轻轻松松去除红枣的核
步骤7/10 点击查看大图
紅枣用剪刀剪开，把糯米团柔成圆柱型，塞满红枣的心
步骤8/10 点击查看大图
放进蒸笼，隔水蒸15分钟
步骤9/10 点击查看大图
撒上桂花，淋上适量的蜂蜜；红枣本身有甜味，不喜欢加蜂蜜的可以直接吃喔～
最后一步点击查看大图
好氣色得靠養，姑娘們趕快動手吧⋯⋯

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

红枣要选新疆若羌大颗的红枣，一般红枣肉质太松散，肉都是空的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-09

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