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三汁焖锅的做法

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三汁焖锅

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食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

鸡翅10只

、

土豆一个

、

胡萝卜 1个

、

洋葱 1个

、

耗油

、

甜面酱

、

番茄酱

、

酱油

、

蜂蜜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将鸡翅洗净
步骤2/9 点击查看大图
将鸡翅正反面各3刀
步骤3/9 点击查看大图
加入盐，黑胡椒粉，大葱，姜片，料酒抓匀，腌制20分钟以上
步骤4/9 点击查看大图
将土豆胡萝卜菜椒洋葱洗好削皮切好
步骤5/9 点击查看大图
调汁：耗油2勺甜面酱2勺番茄酱1勺再加入少许酱油蜂蜜
步骤6/9 点击查看大图
油热后放蒜瓣再放蔬菜，加少许盐黑胡椒调味
步骤7/9 点击查看大图
将鸡翅摆好，盖上锅盖闷20分钟
步骤8/9 点击查看大图
酱汁铺满，过一会翻几下就可以了
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

可根据自己口味添加蔬菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-09

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